こんにちは！ 福島県いわき市のユキです。
＜自己紹介＞
●暮らし
生まれ＆育ちは福島県喜多方市（長い）と、東京都杉並区松庵（短い）。
会津の冬は厳しく家の中も凍るので、冬の眠りに電気毛布が必須でした。
1995年からは東北のハワイいわき市に住んでいて、雪も関東程度しか降らない生活を満喫しています。
社会人、大学生、高校生の母です。

●デバイス
Fitbit、Garmin、SleepCoinの3デバイスを使用中です。
Fitbitは夫からの誕生日プレゼントです。
Garminは「オンラインウェルネスコーチング 睡眠ジム」に通った時に頂いたものです。
SleepCoinはブレインスリープ様からモニターとしてお借りしています。
それぞれ特長があって面白いですよ！

●睡眠の勉強
オンラインウェルネスコーチング睡眠ジム1期生、睡眠健康指導士（初級※上級は結果待ち）、眠育アドバイザーです。
その他に、Google検索やPeatixで睡眠の情報を日々集めています。
2023年3月に法人としてZAKONEに加盟させて頂きました。
たぶん福島県で一番睡眠に熱中している睡眠オタクです。

●仕事
認可保育園を夫婦で経営しています。基本、カレンダーの赤い日が休園日です。
ちびっ子たちが可愛くて、もう孫感覚で見入ってしまいます。
寝不足のお子さんが日中眠そうにしているのを見ると、乳幼児の睡眠はこれから改善したい課題だなと思います。

●趣味
趣味は筋トレ、自転車、ベリーダンスです。
筋トレ（週3～4）＝歴12年、ここ2年はパーソナルジムにも通っています。
自転車（たまに）＝最高で距離120km、獲得標高1400mくらい走れます。次の大会は7/1（土）山形県のツールドさくらんぼ！今からワクワクしています。
ベリーダンス（週1）＝女性らしいスタイル作りのため。

●諸活動
雑誌Tarzanコミュニティ「TEAM Tarzan」1期生、新しいもの大好きです。
市役所の取り組みに参画することも大好きで、いわき男女共同参画審議会委員、いわき市まち・みらい創造支援事業評価委員会委員などを務めています。未来を担う子どもたち世代にとって、より良いいわきになれば良いなと…

ZAKONE Labで皆さんと交流できるのが楽しみです！！
どうぞよろしくお願いいたします！！