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トーク

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2023/10/03 21:59

秋が近づいてきて、昼と夜の気温差が出始める時期ですね。
眠りにも影響が出やすい時期なので、
寝る際の空調や寝具の衣替えなどぜひしてみてください。
（厚手のお布団だと放熱を妨げてしまうので、注意ください）

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1件のコメント (新着順)
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とべマリオ
2023/10/04 15:26

こちらは朝晩が冷えてきた９月下旬にはマットレスをトゥルースリパーに交換。
今月は、羽毛布団１枚か羽毛布団に毛布トッピングを始めました。
パジャマ代わりのトレーニングウェアも、薄手、中厚、厚手と日ごとに変遷中。
Makuakeで、-17℃のブレインスリープの掛け布団か-30℃で検証した掛け布団の、どちらを購入するか悩み中。ブレインスリープにはアルミのシートが入ってるんだよなあ…

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ぐっすりZくん バッジ画像
2023/10/05 12:49

トゥルースリーパー気になってました。寝心地変わりましたか？
ブレインスリープのも気になりますよね〜

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