気軽に入眠改善したいなと思っており、、、 ヤクルト1000は結構効いてる感あるが、プラッシーボなのではなんて思っていますw ニトリの重い毛布ってどうなんでしょうか？買ってしまうと失敗時に処分も難しいので経験者いらっしゃいましたら感想聞きたいですー